陽光①夏

　　古方紅糖

　　古方紅糖恪守古訓，完全遵美容加盟循古法生產紅糖，紅糖呈塊狀，糖內有明顯的沙狀紋路，與《本草綱目》中描述的沙糖物理性狀相吻合，其工藝流程主要有：榨汁、開泡、趕水、出糖、打沙、成型等基本步驟，采用傳統的“直風槍灶”和“連環鍋”，手工熬制而成，天然醇香，不添加現代工藝中的硫磺、磷酸、石灰等，不添加防腐劑、色素、抗結劑、助劑等，從甘蔗取汁到最後的成品入庫，完全采用物理方法將這些糖分進行結晶。保留了對人體有益的各種天然分和微量元素，是溫補佳品。並具有養生會館加盟補血養顏、暖宮健胃、益氣養身、暢快排經、緩痛經、暖宮、補氣養血、外敷驅黑抗皺等良好功效。

　　燕窩冰糖粥

　　燕窩有潤澤皮膚、補血養顏之功。取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容岩盤浴加盟效果更好。

　　牛奶刺參

　　將水發海參發制洗淨後待用。純牛奶下鍋中，以中火加洗淨的薏米煨制，待薏米熟後調以蜂蜜，以個人口味適合宜佳。海參富含膠原蛋白等活性物質並且含有豐富的微量元素和氨基酸，具有補血潤燥，美容養顏功效。

　　山藥枸杞養生粥

　　山藥

　　枸杞粥可以增進生理活性，迅速恢復體力，消除疲勞，低脂、高養分，幫助新陳代謝而達到美容目的。並有降低血糖及膽固醇、抗腫瘤的功效。女性更年期間宜多食用。
岩盤浴推薦
　　原料：山藥600克、岩盤浴米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小蔥。

　　做法： 1、大米加水提前泡半小時，山藥洗淨，去皮切塊；2、將泡好的米放入鍋中，加入5杯水煮開，改小火煮成粥，加入枸杞、山藥塊一起熬煮。稍攪拌，小火熬煮30分鐘即可。